Šeit ir apkopotas visas esošās porciju analīzes, pagaidām trīs. 

Sakārtotas ir sākot ar jaunāko. 

 

Video padziļināti analizēju iesūtītās porcijas - ko tajās uzlabot, kam pievērst uzmanību, kā porcijas maina pašsajūtu un sātu dienas laikā.


Uzlabo arī savu ēšanu - UZTURA PROJEKTS