Par alkoholu parasti negrib runāt saistībā ar veselīgu ēšanu. Līdzīgi kā ar saldumiem - it kā cilvēkiem pašiem jāsaprot, ka tas viss ir slikts. 

Bet nekas jau nav "slikts" pēc definīcijas, arī ne alkohols. Tāpēc uzzini, kas ir labais alkohola lietošanā, par tā kalorijām un par saudzīgāku lietošanu.